なつきと息子のIDDMな生活♪

ものすご～～くお久しぶりです
寒くなりましたね。我が家はやっとこたつを出しました
こたつを出すとそこから出られなくなりますね(笑)
動かなくて良い様に手の届く範囲に色々な物を置いているなつきです(笑)

さてとても嬉しいお知らせです。
１型糖尿病でエアロビック選手の大村詠一さんが全日本選手権ですばらしい成績をおさめました

すごいです！！　おめでとうございま～す

その放送があるそうです↓


他ブログを見てのお知らせです
以下コピーぺさせてもらいました。
１型DMで競技エアロビック選手でもある大村詠一さんが、先日開催されました全日本選手権で

　トリオ部門　優勝
　男子シングル部門　準優勝

という結果で、今後1年間も日本代表として活動されます！

大村さんから
　「今後ますますエアロビックというスポーツを通して糖尿病の啓発・啓蒙に励
みたいと思っております。」というメッセージを頂戴しました。


そして、今大会に関して2つの番組が放送されます。
１つは大会のダイジェストで、もう１つは自分の全日本までの練習や講演活動などを特集したドキュメンタリーです。ドキュメンタリーの方では、糖尿病の側面からのアプローチもあると思います。

以下、是非ご覧ください。
番組ホームページのギャラリーには、注射を打っているシーンも載っています。
放送日時は以下の通りです。

　　・スズキジャパンカップ2010　第27回全日本エアロビック選手権大会
　　　　NHK総合　11月13日(土)　16：00～17：00(放送予定)

　　・スポーツ大陸
　　　　NHKBS-1　11月13日(土)　23：00～23：43
　　　　NHK総合　11月14日(日)　10：05～10：48
　　　　　　　　　 12月 1日(水)　24：58～1：42　
　　　　＊関西地方（大阪府・京都府・兵庫県・和歌山県・奈良県・滋賀県）
　　　　NHKBS-1　11月21日(日)　9：00～9：43　＊再放送

　　　　

気がついたら昨年の１１月から更新してない
お久しぶりで～す＾＾

あずまも高校入試に合格し無事高校生活をおくっていますよん
中３の夏の総体で部活を引退してから黒い顔から白い顔に戻っていたのですが(笑)高校生になり部活の生活になった為ものすご～～～～く黒くなりました。
朝練、放課後練と毎日ハード過ぎる位にハードなので私としてはもう少し楽な部に入ったら良いのにって思うのですが・・・　　
あずまがんばれよぉ～～ｗｗ


そして私達夫婦は５月２７日に結婚２０年を迎えました
うわぁ～～もうそんなに経ったんだってびっくりです。
これからも１年１年と歩んで行きたいと思います＾＾

寒くなりましたね　全国的に新型インフルエンザが猛威をふるっていますが皆さんは大丈夫ですか？
いつから更新していないの？？って言うくらい久々の日記です(笑)
時々覗いているんだけれど最近日記書いてないの？なんてありがたいお言葉を頂きながら今日に至ります（爆）m(__)m

息子達のクラスも先週１週間学級閉鎖になりました(T_T)
幸いあずまは元気だったのですが友達がインフルエンザで高熱が出ててかなりしんどかったみたいです。
でっ　１週間目に登校したら今度は次の日から隣のクラスが学級閉鎖に！



昨日病院で新型インフルエンザの予防接種をしてもらいました。
息子曰く季節のインフルエンザ予防接種より痛くなかったらしいです。
ネット友達もホトンドの人が痛くなかったって。
注射は痛くないのが一番良いですよね(^_^)v

注射の後受診日だったのでそのまま主治医の元へ
５年ぶりに血糖測定器がオニューになりました♪
今度のは５秒だよ!(^^)!　前のは１５秒だったから早い早い！！


先月２つの測定器を見せてもらって日頃めんどくさがり屋の息子はドラム式で試験紙を自動セット出来るって言うのもありすぐにこの測定器が良いと言って決めてました(笑)
測定器と穿刺器具のすべてが一体型なので片手で測定出来るみたいです


↑測定器から穿刺器具を外しているのですが普通は測定器の横につけたまま血液が取れてすぐ横の試験紙で測定します。


デザインもカッコ良いですよね

ロシュのアキュチェックコンパクトプラスです。
前に使っていた測定器に比べるとかなり大きめなのですが試験紙が１７枚も入っているんですよ♪
１７回その都度セットする手間が省けます





そして　私はと言いますと
蒼さんが今年もビーズ展に行ったからってビーズキットを送って下さって作っていました＾＾


網の中にビーズを入れるちょっと変わったデザインでとても素敵なネックレスでした＾＾


付けるとこんな感じになります　今は冬なのに夏バージョンでごめんなさい(^^ゞ




まだまだ新型インフルエンザ広がりがすごいです　季節のインフルエンザも来ますしね(T_T)
手洗いうがいをしっかりしながら感染しないように気をつけましょうね

ものすご～く久しぶりの投稿です(^^ゞ
少しでも沢山の皆さんの目にとまり糖尿病には１型糖尿病もあるんだよって知ってもらえれば良いなっておもいます。

毎日新聞から

http://mainichi.jp/life/health/news/20090218ddm013100156000c.html

日本ではまだまだ取り扱っている所が少ないようですが・・・・。

デザインもおしゃれで息子と見ながらこれだったら付けられるって言っておりました。
個人情報（IDDMカードと同じ様に）がブレスレットやネックレスの裏にかかれるので人によっては抵抗がある人もいるかもしれませんがパット見アクセサリーっぽく見えるので息子は良いなって感じでした。









日本は外国に比べればまだまだこう言うのは遅れているけれどこの医療識別票広まっていけば緊急時良いなって思います。

日々医療の進歩はすさまじく　子供達が大人になる頃には治る病気になるって思いました。

それまで１型君と良い関係でいましょうね

カメラマンの腕がかなり悪いので見づらい画像で本当にごめんなさい


こう言う勉強の場を作ってくれた日本IDDMネットワークの方達そしてその関係する方に感謝します。


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あずまは今年も市全中学校部活対抗駅伝大会の選手に選ばれましたよ
市内全部の中学校の部活が全部集まるのでものすごい人数になります。
各部から５名ずつが１区ずつ走るのですが　ことしもあずまはアンカーを走る事になりました。

昨年はホトンドの部がアンカーを２年生が走ってたのでその中での１年生アンカーだったのでとてもプレッシャーが大きかったみたいですが　今年はどうかな？

阪神の岩田投手の言葉で夢はあきらめない！　頑張れば出来る！　何でも出来る！

本当にその通りだと思います。　息子を見てたら本当にそう思います。

駅伝大会は今週の土曜日！　５人の（いやいや部員全員の）気持ちを襷につないでがんばれ

私は１月の３１日のみの参加でしたが岡山へ行って来ました。

インスリンの歴史を見てると発見してくれた方に心から感謝です。
それまでは１型は亡くなる病気でしたから。。。。

写真がどれもとっても見づらくて本当にごめんなさい





大村さんのエアロビを生で見させてもらうのはこれで２度目なのですが本当にすごいです
低血糖にならないようにｺﾝﾄﾛｰﾙしながら頑張って欲しいと思います
自分がもっともっと有名になってメディアに向かって１型をどんどん広めて行くんだって言ってました。

将来的には糖尿病の絵本を書きたいんだそうです。
目標を持っている人の目は本当にキラキラ輝いていました



ランタスソロスターのカートリッジが出るそうです。
写真をパチリっと写させてもらいました



黒くてちょっと素敵なデザインですよね＾＾

ものすご～くお久しぶりの更新です(^^ゞ
なつき家はみんな元気です
１月の中旬にあずまが何年かぶりにインフルエンザにかかりましたが【リレンザ】と言う薬でしっかり元気になりました＾＾

まだまだインフルエンザが猛威をふるっていますがみなさんは大丈夫でしたか？


ブログお友達の日記をコピペさせてもらったのですが
１型糖尿病の小児および青年の約７５％はビタミンＤ不足の状態にあることが、米ジョスリン糖尿病センター（ボストン）の研究で明らかになった。ビタミンＤの欠乏は、特に１型糖尿病患者では将来的に骨障害をもたらす。
ビタミンＤは通常、日光浴と食事から得られる栄養素だが、研究者らは１型糖尿病患者ではビタミンＤ値を高めるためにサプリメント（栄養補助食品）摂取が必要としている。


米国小児科学会誌『Journal of Pediatrics』１月号に掲載された報告によると、研究では１型糖尿病の患児（１、５ー１７、５歳）１２８例のビタミンＤ値を測定した。その結果、これらの患児の６１％でビタミンＤが不足レベルにあり、さらに１５％ではビタミンＤが極めて低い欠乏レベルにあたる事が認められた。ビタミンＤが十分にあった患児は２４％に過ぎなかった。

筆頭研究者で同センター小児科主任のBritta Svoren博士は『１型糖尿病患児のビタミンＤ値は、われわれの想像以上に深刻な状態にあった』と述べている。
糖尿病が骨の脆弱（ぜいじゃく）性につながる骨密度の現象と関連すること、また、ビタミンＤ欠乏が将来の骨折リスクを増大させることは知られているがSvoren氏はこれらに加えて、ビタミンＤが１型糖尿病発症リスクにも何らかの役割を果たしている可能性を指摘するとともに、『世界には１型糖尿病以外でもビタミンＤの欠乏している児が多くいる』としている。

研究ではまた、年長児ほどビタミンＤの不足傾向が著しく、青年では８５％でビタミンＤが不適正なレベルにあることが示された。
これらの背景因子の一つとして考えられるのが飲料。Svoren氏によると、小児や青年のビタミンＤ摂取経路は多くの場合ビタミンＤ強化ミルクだが、青年患者ではそうしたミルクよりも、シュガーフリー（糖分無添加）のコーラを飲む機会が増加しているという。この年代の患者は、マルチビタミンと最低400IU/日のビタミンＤを摂取することが推奨されている。

小児におけるビタミンＤ摂取の重要性については、米エール大学（コネティカット州）医学部予防研究所センター部長のDavid L. Katz博士も同様に強調している。米国小児科学会が最近、小児のビタミンＤ摂取量の倍増を推奨したことに振れ、『糖尿病患児における骨疾患すべてを予防できるかどうかに関わらず、ビタミンＤの補足摂取自体は理にかなったものだ』として、すべての小児における400IU/日のビタミンＤ摂取と、特にビタミンＤ欠乏のハイリスク児についてはビタミンＤ値のモニタリングの必要性を指摘している。

以上の文はcarenetからの引用です。
↑とても気になる記事ですよね　

ビタミンDについて調べてみました
ビタミンDが多い食品、食べ物は、主に魚類です。鮭、カレイ、カジキ、いわし、マグロなどの食品、食べ物に多いようです。魚類以外の食品、食べ物では、ミルクなどの乳製品があります。野菜、果物には残念ながらあまり含まれていません。他のビタミンは野菜などから摂取し、ビタミンDは主食としてお夕飯にでも食べてみたらどうでしょうか。また、このような食品や食べ物を摂取すること以外で、ビタミンDは体内でも作られます。この場合は、太陽光線が重要になります。と言うのも、体内でビタミンDが作られるには、太陽からの紫外線が皮膚の脂肪に働きかける必要があるからです。「光合成」という言葉がありますが、植物だけでなく、人間も日光にあたってビタミンDを作り出し、健康な骨を発達・成長させるのです。ビタミンAの吸収を助ける効果もあるため、ビタミン同士の組み合わせも考えるとより効果的だと思います。

ビタミンDも摂取できるようにしっかりと考えていかなければいけないですね（#^^#）


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さてさて　私は１月３１日に１型糖尿病を考える全国シンポジウムで岡山へ行って来ました。
前日にブログのお友達でもあるひろさんがmelodyさんと患者会でお友達になって私のブログを読んでくれてたって言うママさんが３１日に行くからと教えて下さいました
どうもありがとうございました

無事に２人にお会いする事が出来ました
ちょうど同じ患者会の人とも会うことが出来てみんなでランチに行きましたよ
逢うのは初めてなんですけれどあって数秒でずっと前からのお友達状態で気さくにお話出来ました
こう言う出会いをくれた息子に感謝です
melodyさんももう一人のママさんもとっても綺麗な方達でした。
あやかちゃんもお姉ちゃんもとっても可愛くてうどんが大好きなあやかちゃんを連れて帰ろうかと思いました((爆))（*＞m＜*）ププッ

つぼみの会のママさんもとっても綺麗な方でした。
私のブログを読んでたんですよって言ってもらってとても嬉しかったです
ここ最近はずっと自分の趣味の日記になってて申し訳なかったくらい（笑）
そのママさんと休憩時間の間間に色々お話する事が出来て本当に楽しい時間でした

本当に本当にありがとうございました＾＾

内容はまた後日にアップします（#^^#）

しばらくの間ﾌﾞﾛｸﾞを休もうと思いますm(__)m

いつもコメント下さってありがとうございました。
またいっぱい充電して帰って来ますね♪=*＾-＾*=にこっ♪

あずまから「俺もキャンプで楽しんで来るからかぁ～さんもとぉ～さんと何処かへ行って来なよ」
って寂しきかなもう　あまり一緒に行動してくれなくなったあずま

今年も間際に１泊で計画立てて見ました←って言うかあまりに行き当たりばったりで無計画な私達夫婦
今回もホテルさえ押さえればなんとかなるっていつもながら超お気軽な夫婦（；＾_＾A アセアセ…

今回の行き先はまだ一度も行った事がなかった広島へ


橋を渡っていざ　広島へ　GO GO
でも通行代は高いよぉ～～～ｗ　




８時１５分　原子力爆弾は落とされました

時計は８時１５分で止まったまま動かなくなりました・・・・


食べることなく真っ黒こげになったお弁当

私は涙を抑える事が出来なくなりました。
子供達の遺品　母達はどんな気持ちで我が子を探した事でしょう
こんな平和な毎日の中で恐ろしい原爆投下と言う事実・・・・・　
１枚１枚の写真を見ながら言葉を失ってしまいました。。。。。


原爆の子の像
平和な未来へ夢を託すと言う意味が込められています。
二度とこんな悲惨な事が起きない様にと。


原爆ドーム


あずまは小６の秋に学校から原爆記念資料館を見に来ました。
あまりの悲惨な写真に彼達なりに原爆の恐ろしさをかみしめたようでした。
この世の中から戦争や原爆がなくなります様に



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ホテルでの夕食はとても美味しかったです。
夜景を見ながら美味しい料理を頂きました

ホタテのテリーヌ


マッシュルームのポタージュスープ


甘ダイのラタトゥーユ


ヨーグルトムースとティラミス　　ヨーグルトムースはとっても美味しかった

次は宮島の事を書こうと思います